L’elevada productivitat és la clau per pujar ràpidament a l’escala professional. És molt fàcil aconseguir-ho si seguiu unes regles senzilles …
- Fer exercici al matí us ajudarà a despertar-vos abans i estar en bona forma durant tot el dia. Per tant, assegureu-vos de dedicar-hi almenys 10 minuts cada matí. Recordeu que això és molt bo per a la vostra salut, però qui necessita un empleat malalt?
- Deixa de procrastinar. Recordeu: els ulls tenen por, però les mans sí. Per tant, no us tormenteu pensant en una tasca desagradable durant tot el dia (o fins i tot diversos dies), sinó que immediatament us dediqueu a treballar.
- Treballar junts. Treballar en equip. D'aquesta manera, el treball es farà més ràpidament i la càrrega de cada participant serà menor. A més, reuneix molt bé l’equip!
- Posposar la visita a les xarxes socials per més endavant. En 99 casos sobre 100, hi quedareu molt més temps del previst.
- Què fàcil és oblidar-se de fer una o altra tasca, sembla que no és molt important, com enviar una carta … Però ningú sap com tornarà a oblidar-se d’aquest oblit en el futur! Així que no oblideu les petites coses. I no cal tenir-ho tot al cap: poseu un recordatori al telèfon o anoteu la tasca en un portàtil.
- A les persones creatives els serà útil treballar fora de l’oficina, per exemple, en un parc.
- Aprofiteu al màxim les funcions dels vostres aparells. Estigueu atents a les noves aplicacions que us poden ajudar en la vostra feina.
- Una alimentació adequada és la clau per a una bona salut i un alt rendiment. Per tant, abstingueu-vos de menjar ràpid. Si creieu que una porció de pastissos / patates us energitzarà, us equivocareu: us sentirà atret per dormir i no quedarà energia per treballar.
- Quan estigueu ocupats amb una tasca important, protegiu-vos de qualsevol estímul extern.
- Creeu una bústia de correu independent per al vostre correu de treball. Per tant, en primer lloc, la correspondència personal no us distraurà d’assumptes importants i, en segon lloc, el vostre correu de treball no es perdrà entre les cartes dels amics i els missatges publicitaris.
- Preneu-vos una hora de temps lliure el cap de setmana per planificar les vostres activitats per a la propera setmana. I no us oblideu de seguir el pla!
