L’excés de manutenció és una pregunta ambigua. D’una banda, et permet pujar bé a l’escala de la carrera. D’altra banda, les mencions sobre els perills d’aquest estil de vida s’han tornat cada cop més freqüents. Alguns fins i tot sacrifiquen les seves vacances per feina, però val la pena?
El descans és necessari per a una persona. Ni tan sols es tracta de salut física. L’eficiència laboral depèn directament del canvi d’activitat. Una persona simplement no pot treballar de manera productiva durant molt de temps. Com a resultat, la qualitat del treball cau notablement i es necessita més temps.
Parlem més amunt de vacances a curt termini, com ara descansos i caps de setmana, però, què passa amb les vacances? Metges i psicòlegs asseguren que el descans a llarg termini és fonamental. Tanmateix, hi ha casos, especialment en els negocis, en què la gent va treballar diversos anys sense llargues pauses i va arribar a grans alçades. Per tant, aquesta pregunta no es pot respondre de manera inequívoca, cal tenir en compte els principals aspectes positius i negatius.
Costats positius
Més beneficis. De vegades, la gent es converteix en persones que fan feina per a guanyar diners per alguna cosa. Per descomptat, les vacances són cobrar, però es pot guanyar més a la feina. A més, treballar durant les vacances pot afectar greument l’import de les bonificacions pagades i les promocions.
Se us proporciona una feina. Succeeix que una persona no té absolutament res a fer i la feina ajuda a trobar un significat determinat. Des del punt de vista de la psicologia, això és bo, ja que una persona s’esforça conscientment pel que li agrada. Això evita la depressió i altres conseqüències negatives.
Bàndols negatius
Estàs posant en risc la teva salut. El burnout és un problema comú actualment. Una persona dóna totes les seves forces a la seva carrera, cosa que comporta un deteriorament greu de la salut. Els problemes d’esquena, les úlceres d’estómac, la disminució de la immunitat, la síndrome de fatiga crònica són els problemes més freqüents associats a l’adolescència laboral.
Problemes psicològics. Malgrat la vostra pròpia satisfacció, poden sorgir problemes molt més greus. La vida comença a perdre color, es torna avorrida i monòtona. Les vacances us permeten canviar el vostre entorn, viure una mica per vosaltres mateixos i conèixer gent nova.
Les relacions es deterioren. És poc probable que la família vulgui que us asseieu a la feina en lloc de passar temps junts. A més, podríeu passar les vostres vacances a la feina en una bona companyia d’amics o parents. Si no presteu prou atenció a la relació, tard o d’hora es deterioraran.
Presa de decisions
Si no sou un àvid treballador, podeu negar-vos a prendre unes vacances en determinades situacions. Per exemple, si us permet obtenir un augment o si necessiteu diners amb urgència. En altres situacions, és millor descansar després de tot.
Consulteu amb els vostres amics i familiars què diuen i què aconsellen. Pregunteu als caps i als companys. Això aclarirà la situació. Potser el vostre cap us demanarà que feu un descans o que renuncieu a les vostres vacances.
