La majoria dels treballadors d’oficines podrien ser més productius. I el motiu de la disminució de l’eficiència no és de cap manera la mandra (encara que també ho és). A continuació s’expliquen alguns dels motius més habituals que impedeixen treballar de manera ràpida i eficient a l’oficina.
1. Xarxes socials i correus electrònics personals. Sí, les xarxes socials d’alguns de nosaltres simplement s’arrosseguen: volem veure les notícies, allà veieu que els amics han publicat fotos noves, i recordeu que heu trobat un joc nou, etc. Per a activitats tan petites, no us adoneu de com passen diverses hores. Alguns empresaris demanen als administradors de sistemes que restringeixin l'accés a les xarxes socials, però és millor fer-ho vosaltres mateixos, ja que les xarxes socials simplement perden el nostre temps sense sentit.
2. La fam. Sí, la sensació de fam interfereix molt amb la feina, per tant, en sortir a la feina, no us oblideu de l’esmorzar, encara que tingueu una dieta estricta, sobretot perquè l’esmorzar ajuda el cos a despertar-se i a participar en el procés laboral. A la tarda, no us oblideu del dinar, tot i que no heu d’escollir els plats més pesats (grassos, massa abundants).
3. Converses personals amb companys. Les converses entre col·legues i les seves trucades telefòniques amb preguntes personals distreuen molt quan cal concentrar-se. Si no teniu el vostre propi despatx, acordeu amb els companys de feina limitar aquestes converses. Parleu amb les vostres preguntes personals més tranquil·lament i sortiu al passadís per trucar.
4. Aforament. Se sap que la manca d’oxigen provoca somnolència. I els motius de la disminució de la quantitat d'oxigen són la massificació a l'habitació, l'excés de material d'oficina. La forma més fàcil i eficaç de lluitar és ventilar. Recordeu ventilar sovint l’habitació, però no creeu corrents d’aire, ja que tampoc no contribueixen al benestar.
