Molt sovint, l’oportunitat d’obtenir 10 hores addicionals gratuïtes durant la setmana laboral ens sembla fantàstica i impossible. Tot i això, és molt possible fer-ho.
Limiteu el temps passat a Internet
Instal·leu una aplicació especial que us permeti fer un seguiment del temps passat a Internet, així com restringir l’accés a alguns llocs (això us permetrà passar menys temps a les xarxes socials). Internet en si no és dolent, però la gent sol passar més temps navegant sense llocs entre llocs, en lloc de buscar informació útil.
Accediu als correus electrònics només una vegada
Desfeu-vos de l’hàbit de rellegir correus electrònics, no té cap sentit. Millor després de la primera lectura, accepteu immediatament aquesta o aquella decisió sobre el problema plantejat a la carta i no hi torneu en el futur.
Seguiu la regla dels tres minuts
Diu que si una acció ens triga menys de tres minuts, s’ha de fer immediatament. És sorprenent que molta gent afegeixi aquestes coses al seu calendari en lloc de tractar-les immediatament.
Deixeu d'assistir a reunions sense importància
Cada reunió hauria de tenir sentit. Si el tema de la reunió no s’adapta al vostre treball, és millor rebutjar-lo. Per descomptat, parlem de reunions de negocis, no de personals.
Programar la feina a fer
A més d’afavorir la disciplina, aquest horari us donarà la possibilitat de rebutjar fàcilment reunions sense importància.
Fomenteu l'hàbit de "no seguir"
Hi ha casos que no val la pena acabar. Un cop us adoneu que és exactament així, deixeu-lo de banda i feu alguna cosa més important. No perdis el temps amb tonteries. Aquest estat de coses no us ha de fer sentir culpable per no completar alguna cosa; aquesta és la decisió correcta i necessària.
Visió general setmanal
Al final de la setmana, reviseu el que heu aconseguit la setmana anterior i planifiqueu-ne la següent. Aquest enfocament sempre us permet mantenir el dit al pols i controlar la vostra vida.
