Com Desfer-se De La Humiliació A La Feina

Com Desfer-se De La Humiliació A La Feina
Com Desfer-se De La Humiliació A La Feina

Vídeo: Com Desfer-se De La Humiliació A La Feina

Vídeo: Com Desfer-se De La Humiliació A La Feina
Vídeo: QUEDAMOS VARADOS EN LA NADA POR CULPA de SARA LA MUÑECA ¡No vas a CREER todo lo que nos PASO! 2024, Març
Anonim

Les relacions a l’equip de treball sempre són difícils. El que fa mal a una persona serà indiferent a la segona. Per desfer-vos de la humiliació constant, heu d’entendre per què passa això. Només en trobar la causa es poden eliminar les conseqüències.

humiliació a la feina
humiliació a la feina

Sovint passa en col·lectius de treball que hi ha relacions conflictives amb la direcció o els col·legues. Afecta fortament el sistema nerviós, provocant diverses malalties. Com desfer-se de la influència nociva i tenir l'oportunitat de treballar amb normalitat? La pregunta és difícil, ja que cada cas s’ha de considerar individualment. Tanmateix, hi ha regles generals que us permeten facilitar la vostra vida i no sentir-vos humiliats:

- Mireu la situació des de fora

Si no es pot fer això, poseu-vos en contacte amb un psicòleg. La posició de la víctima no ajudarà a sortir d’una situació difícil, sinó que empitjorarà.

- No mostreu hostilitat i agressivitat

No provoqueu escàndols, no ajudaran a resoldre situacions controvertides. Procureu un diàleg pacífic i intenteu negociar amb la gent.

- no represali

Intrigues, plans de venjança, etc. espatllar greument l’ambient de treball de l’equip, creant tensió. Perdoneu el delinqüent, de vegades la gent diu alguna cosa sense pensar-ho, sense voler-vos ofendre.

- Reconsidereu les vostres opinions i actituds

En la majoria dels casos, el sentiment d'humiliació sorgeix de l'orgull hipertrofiat de l'individu. Per això, comença a enfadar-se amb els altres i a creure que està sent oprimit injustament.

Si a la feina s’ha desenvolupat una situació difícil que no es pot resoldre, és més racional deixar-la per no espatllar els nervis. Disparar des del lloc de treball no garanteix desfer-se dels problemes. Per evitar que la situació negativa es repeteixi en un lloc nou, cal fer una anàlisi profunda de la relació amb els companys de la feina anterior i identificar el principal problema.

Recomanat: