Cada dia, una persona s’enfronta a problemes complexos que sorgeixen en el procés de comunicació personal i empresarial. Pocs aconsegueixen resoldre'ls sols. Les pràctiques modernes d’entrenament corregeixen les habilitats comunicatives de les persones i ajuden a una persona a no perdre’s en les preocupacions quotidianes.
Instruccions
Pas 1
Completa el grup. Per tal que les persones que ho necessitin puguin assistir a la formació, hauríeu de realitzar una entrevista preliminar individual amb cadascun dels candidats. Els participants en l’entrenament psicològic s’han de centrar en els canvis en ells mateixos i en la superació personal. Aquells que s’inscriguin en un grup que persegueixen altres objectius interferiran en el progrés de tot l’equip.
Pas 2
Elaborar normes i regles comunes per al grup. És obligatori el principi de confiança, segons el qual cada participant ha de parlar sincerament, no avergonyit per la presència d’estranys. Es recomana establir en el grup una forma única d’adreçar-se mútuament: exclusivament a "vosaltres" i utilitzar un nom personal. El principi de confidencialitat obliga els participants a la formació a mantenir el contingut de la comunicació dins del grup. El principi de personificació de les afirmacions s’expressa en l’ús de construccions personals més que impersonals. Per exemple, "crec que …", en lloc de "es creu que …". Aquest truc lingüístic obliga els participants a expressar la seva pròpia opinió i a no repetir tòpics populars.
Pas 3
Destaqueu la introspecció. Després de completar cadascun dels exercicis psicològics, els participants han de compartir els seus sentiments i pensaments. Què els era fàcil i què els provocava dificultats. El que em va sorprendre en el meu propi comportament i en la reacció dels altres. És important que l’ambient del grup sigui confiant i que els participants no tinguin por de parlar amb sinceritat.
Pas 4
Simular situacions estressants. Perquè es produeixin canvis realment significatius en la psique humana, cal un xoc. Per tant, és molt important incloure elements del psicodrama al programa de formació.
Pas 5
Eviteu les accions precipitades dels membres del grup. L’excitació, l’optimisme i un augment de força interior poden fer que la gent actuï de manera temerària. Al final de la sessió, aviseu els membres del grup que un elevat augment emocional potent és una reacció a curt termini i que només es pot fixar a la psique com a resultat d’un llarg treball intern. El desig de canviar dràsticament la vostra vida (deixar la feina, casar-vos o, al contrari, divorciar-vos) és bastant natural i sorgeix en molts participants en formació psicològica. Tanmateix, abans de prendre decisions serioses, cal que les tingueu en compte i esperar almenys un mes després d’acabar la formació.
