Cal treballar amb prudència. És llavors quan podeu obtenir molts diners pel vostre treball, veure resultats excel·lents i resoldre més problemes. Què cal buscar per treballar més ràpidament i amb millors resultats?
Necessari
- 1. Organització
- 2. Llista de tasques del dia
- 3. Millorar l’espai de treball
Instruccions
Pas 1
Feu una llista de les tasques que heu de realitzar avui. És recomanable començar amb això cada matí. Podeu crear un diari especial per a aquest propòsit, on es programaran tots els dies de la setmana. D’aquesta manera podeu fer un seguiment del que heu fet i del que heu de fer. A més, d’aquesta manera no oblidaràs coses importants i urgents.
Pas 2
Milloreu el vostre espai de treball. Per fer-ho, en primer lloc, totes les coses que necessiteu per treballar haurien d’estar al vostre abast. En segon lloc, l’espai de treball hauria d’estar lliure de qualsevol distracció, així que manteniu-lo net i ordenat. Intenteu que el vostre lloc de treball sigui la vostra segona llar. Per exemple, decoreu-lo amb flors o imatges de la vostra família i amics.
Pas 3
Doneu-vos una mica de descans. El treball no s’ha de convertir en una rutina. Per tant, assegureu-vos de trobar temps per relaxar-vos. Durant la pausa per dinar, intenteu sortir a l'aire lliure per prendre aire fresc. Escolteu música relaxant, feu exercicis oculars, sobretot si utilitzeu un ordinador, etc.
Pas 4
Escolta el teu cos. Per tant, si us és més fàcil treballar al vespre o a la nit, ajorneu la solució d’algunes tasques fins aquest moment. També val la pena recompensar-se per la feina ben feta. Com a mínim, elogieu-vos o cuineu el vostre menjar preferit. La propera vegada, afrontareu les tasques difícils amb molt d’entusiasme.
